Peater

ਪੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਲ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ.

ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਇਕ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਪਲੇਟਫਾਰਮ.

ਮਾਹਰ ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਰ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਪੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਭੋਜਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਸਮਾਰਟ-ਸ਼ਾਪਿੰਗ. ਰਸੋਈ ਦੇ ਸੁਝਾਅ, ਲਚਕਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸਤਾਰਪੂਰਵਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਸੋਈ-ਸਵੈ ਬਣੋ.

ਪੀਟਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

Weight ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਖੁਰਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਛੋਟੇ ਬਜਟ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ 15 ਮਾਡਯੂਲਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਤ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ.

Flex ਲਚਕਦਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਪੋਸ਼ਟਿਕਤਾ ਜੋ ਹਰੇਕ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦੇ ਖੁਰਾਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਅਤੇ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ .ਾਲਦੀ ਹੈ.

2000 ਭੋਜਨ ਦੀ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪੌਟਰ ਦੇ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚੱਖਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ 2000 ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ-ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪਕਵਾਨਾ.

ਸਥਾਈ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਇਕ ਅਕਾਰ ਦੇ ਫਿੱਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ - ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਪੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕਤਾ ਉੱਤੇ ਮਾਲਕੀਅਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ, ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.

Daily ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਤੇ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

Cal ਕੈਲੋਰੀ ਖਪਤ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵੇਖੋ

Physical ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ

ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਪਕਾਓ

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੈੱਫ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕੀਨ ਕੁੱਕ ਹੋ, ਪੀਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਦੇ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ, ਵਿਵਸਥਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਸੋਈ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

Follow ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

Cooking ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਜਾਂ ਸਮਗਰੀ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ!

ਪੀਟਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਸਟਮ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੋਕ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਉੱਤਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

Nutrition ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਮਤ ਸਲਾਹ ਲਓ

Eating ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਦੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ

Water ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ

ਪੀਟਰ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ.